Category: Trattamenti ayurvedici

Trattamenti sulla base dei principi dell’Ayurveda

Udwartana

Udvartana è il trattamento ayurvedico per riequilibrare il dosha Kapha. Udvartana è una tecnica particolare di massaggio nella quale la pelle di tutto il corpo viene strofinata con polveri di erbe diverse. Questo trattamento riattiva il metabolismo ed ha inoltre un effetto peeling su tutto il corpo, deterge in profondità e aiuta a ripristinare l’equilibrio
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Swedana

Swedana sono definite tutte le tecniche che portano il calore e quindi alla sudorazione.  E’ solitamente definito swedana un bagno di vapore mescolato ad erbe e spezie con azione calmante, decontratturante e detossinante che viene utilizzato anche a completamento di altre tecniche Ayurvediche.
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Gharshana

Garshana è il Massaggio Ayurvedico a secco che viene eseguito con i guanti di seta. Successivamente viene applicato del sale con olio medicato ed eseguita una terapia del calore. L’uso dei guanti di seta è utile per stimolare la circolazione, in particolar modo per riattivare il microcircolo sanguineo, migliorando il drenaggio dei liquidi di ristagno è
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