Il Basti esterno è un trattamento localizzato estremamente efficace per dolori articolari, rigidità e tensioni muscolari, disturbi intestinali e cardiaci.
Molto utile l’applicazione del basti sulla zona lombare per scogliere la rigidità nella zona bassa della schiena. Valido anche per la zona cervicale e dorsale, nonché per alleviare disturbi intestinali.
Si prepara un impasto di acqua e farina della consistenza del pane crudo, con il quale si crea un anello per circoscrivere la zona interessata, creando una specie di ciambella e facendola aderire alla pelle. Si versa l’olio caldo/tiepido medicato adatto allo squilibrio trattato e per venti/trenta minuti circa quest’olio viene continuamente sostituito con altro olio caldo.
Il Basti può essere applicato a diverse parti del corpo:
Hrid Basti: applicazione sulla zona del cuore
Kati Basti: applicazione locale di olio caldo sulla zona lombare
Greeva Basti: applicazione locale di olio caldo sulla zona cervicale
Udara Basti: applicazione sull’addome
Netra Vasti: applicazione locale di ghee tiepido sugli occhi
Janu Vasti: applicazione locale di olio caldo sul ginocchio
Per informazioni mail cinzia@cinziaconte.it oppure cell 3343663523.
